Фрэнк Данн, тренер по боксу, так и не смог вырастить настоящего чемпиона. Его спортивный зал в Лос-Анджелесе продолжает работать, но душа Фрэнка опустошена: дочь игнорирует его письма, а лучший боец ушёл к другому менеджеру. Кажется, жизнь потеряла смысл, пока на пороге не появляется Мэгги Фицжеральд — официантка тридцати одного года, горящая мечтой о боксёрском ринге.
Фрэнк категорически против тренировать женщину, считая это пустой тратой времени. Однако настойчивость Мэгги, её огненная решимость и готовность бороться за мечту постепенно ломают его сопротивление. Вместе им предстоит пройти через тяжёлые испытания, собрать всю волю и мужество, чтобы выйти к главному бою, который изменит их жизни навсегда.
